常常有姊妹自嘲自己的肉都沒長對地方，而這個時候利用自體脂肪隆乳就是很不錯的方式，透過自體脂肪隆乳手術能抽取自己身上他處的脂肪，填補於胸部，以呈現自然又豐滿的乳房。
今天我們會分享自體脂肪隆乳是什麼？自體脂肪隆乳的原理跟流程為何？為何 PTT/Dcard 上有些朋友做自體脂肪隆乳會後悔？接下來就由專業醫師為你分析自體脂肪隆乳如何進行、常見隆乳後悔原因與注意事項。
接下來就由專業醫師為你分析自體脂肪隆乳如何進行、常見隆乳後悔原因與注意事項，給你最詳盡的自體脂肪隆乳攻略大全。
自體脂肪隆乳是抽取身體肥胖處的多餘脂肪，一般是腹部、大腿內外側、手臂、臀部等部位抽取脂肪。
抽取方法是先吸取出小顆的脂肪球，經過專業技術處理後，再將濃縮的脂肪細胞注入乳房、適當的分佈植入於各平面，打造出自然漂亮的胸型；自體脂肪隆乳的胸部觸感又相當柔軟、垂墜度適當，讓罩杯升級、宛若天生。
自體脂肪隆乳手術發展已超過 30 年，技術已臻成熟、風險也較低，是許多朋友隆乳的常見選項。
對於胸部小、不豐滿、發育不均、大小胸、甚至是哺乳後的萎縮鬆弛等問題感到困擾，同時又對於自身身材某些部位的脂肪囤積而不滿意嗎？自體脂肪隆乳透過抽取身體多餘部位的脂肪，來打造豐滿的胸型，同時又能雕塑身體其他不滿意的部位。
自體脂肪隆乳手術的傷口會位於腋下皺褶或是乳房邊緣處，大小約為針孔般細緻，僅只有 0.2cm，且傷口癒合後幾乎不會被發現。同時因為抽脂補胸採用自身脂肪，觸感上就是真實的的胸部，與一般果凍矽膠隆乳植入的異物反應不同，所以也不需要按摩。
自體脂肪補胸採用患者本身的脂肪細胞，植入後的胸部具有脂肪特性，所以更加自然、柔軟、又真實，更不用擔心有植入假體般的硬邦感，讓你輕鬆就能擁有宛如天生的自然觸感。
任何植入的異物體只要來自於非自體，都有可能會產生排斥發炎的可能性，但是自體脂肪補胸是採用患者本身自身脂肪組織，所以不會有排斥問題產生，安全安心不排他。
延伸閱讀：《什麼是自體脂肪移植？》
除了自體脂肪隆乳手術之外，果凍矽膠隆乳也是業界相當知名的隆乳手術方式，以下分享自體脂肪隆乳與果凍矽膠隆乳的差異。
自體脂肪隆乳搭配威塑抽脂相對於果凍矽膠隆乳，可以有更小的傷口，更低的疼痛度以及更柔軟的胸部觸感。而果凍矽膠隆乳則更適合想要升級更大罩杯的客戶。
| 施術方式 | 自體脂肪隆乳 | 果凍矽膠隆乳 |
|---|---|---|
| 適合對象 | 升級 1-1.5 個罩杯 | 升級 2 個罩杯以上 |
| 使用材質 | 自己的脂肪 |
光滑面 / 粗糙面 |
| 維持時間 | 長久維持 | 長久維持 |
| 傷口大小 | 0.1 - 0.2 公分 | 約 3.5-4 公分 |
| 手術時間 | 約 3 小時 | 約 3-4 小時 |
| 恢復期 | 1-2 週 | 1-2 週 |
| 術後保養 | 不需按摩 |
光滑面需按摩 |
自體脂肪隆乳是用抽取與植入自己身體脂肪的方式，以達豐胸效果，所以會受到體質及脂肪量的影響，一次手術平均可增加 1~1.5 個罩杯。
如果想要更豐滿的胸型、或升級 2 個罩杯以上，可以考慮進行 2 次自體脂肪隆乳手術，來達到期望豐胸效果。
自體脂肪隆乳費用，會依照醫療團隊的經驗及技術手法、抽脂部位、補脂總量、診所的手術儀器精密度、設備等級，是否包含麻醉專科醫師，術後是否需要穿塑身衣...等等，而有所不同，若以全身麻醉包含麻醉專科醫師的費用，一般而言約為 18 - 22 萬元左右。
此外，若求美者有特殊需求，如：同時做其他部位的威塑抽脂手術，或是手術難度較高，費用則可能會提高，詳細價格可來電或親自到莎斐爾整形外科診所諮詢，提供給你最合適的方案。
（以上費用說明，為台北市整形外科診所普遍之價格區間，實際療程費用，應於醫師親自門診後提供）
在 Dcard/PTT 網友會討論一些自體脂肪隆乳後悔、失敗的原因，這邊我們也提供一些業界觀察到的狀況，提供給各位參考。
常見的自體脂肪隆乳後悔原因，即是手術後效果不如預期，胸部不如期望的豐滿、罩杯尺寸提升不夠等。
會發生這樣的現象，主要是因自體脂肪隆乳有存活率的問題，一般存活率約有 50~70%，在恢復期過後，胸部便縮小了，這算是自體脂肪隆乳先天上的缺點。因此，有些情況下自體脂肪隆乳需要進行二次手術。
例如，一開始要做自體脂肪隆乳手術時，可能預期提升 1 至 1.5 個罩杯，從 A 罩杯提升至 B+ 罩杯，但恢復期過後，反而變成 B- 罩杯。如果挑選合適的專業團隊，通常能獲得比較高的脂肪存活率。
延伸閱讀：《為什麼有時候自體脂肪隆乳要補兩次？》
前面提過脂肪存活率的問題，因此有時會為了讓手術效果更好，因此填補較多的脂肪，此時就容易產生鈣化、硬塊的狀況。
當某些區域的脂肪過度密集，會產生血液及養分供應不足的情況，當脂肪無法獲得養分，就會壞死被身體吸收，若無法吸收，則會產生鈣化的硬塊。
想要避免鈣化的狀況發生，可以透過術前醫師的詳細的檢查跟評估，確認皮膚彈性與脂肪狀態，儘可能降低鈣化發生的機率。
進行自體脂肪隆乳手術時，可能因為以下狀況而導致乳腺發生感染發炎的現象，嚴重的話，甚至可能會導致整個胸部脂肪組織壞死。
如：
小結：在 Dcard/PTT 網友上討論的自體脂肪隆乳後悔的案例的確讓人遺憾。自體脂肪隆乳可以打造自然漂亮的胸型，又不需利用異物侵入，是最佳的隆乳手術選擇之一。
為了避免造成自體脂肪隆乳後悔、減少後遺症的產生，務必選擇專業、具經驗技術水準的診所，且在手術前與醫師進行一對一諮詢溝通，並主動明確告知個人身體狀況與需求，醫師會提供適合的方案進行討論，再確定適合的隆乳方案、抽脂量、可提升的罩杯等。
另外診所在術後會提供完整的術後照護指南，患者遵照醫囑，不菸酒，不熬夜，保持心情愉悅，就可大大減少自體脂肪隆乳後悔機率。
以下是自體脂肪隆乳的流程與進行方式：
流程 1.術前評估：手術前與醫師進行一對一諮詢，醫師做身體劃線、確認抽脂部位。
流程 2. 抽取脂肪：利用莎斐爾新一代抽脂技術，將脂肪細胞乳糜化、不破壞其他結締組織，讓抽脂傷口極小化，再取出適量脂肪。
流程 3.分離脂肪：抽取的脂肪經由處理後，分為水分與血液、脂肪組織、破碎脂肪油層等三部分。
流程 4.精煉脂肪：除去液體及浮油，只取優質的脂肪組織，經純化處理後，分裝，等待進行回填。
流程 5.回填脂肪：依需求進行補脂回填與體態雕塑，將脂肪均勻平整，有層次的分佈於需要補脂的部位，打造完美豐滿的胸型。
了解更多自體脂肪隆乳特色：👉《自體脂肪隆乳手術介紹》
以下提供大眾、PTT/Dcard 網友對於自體脂肪隆乳的疑問以及回答。
自體脂肪隆乳顧名思義是抽取身體其他部位多餘的脂肪回填於胸部，所以一來須要評估患者身上是否有多餘的脂肪；二來需要考量患者胸部肌膚的緊實度與回填空間，一般來說一次抽脂補胸療程可升級 1-1.5 罩杯，若是對於一次療程後仍不滿意的患者，建議可與專科醫生討論後進行漸進式二次自體脂肪隆乳療程。
自體脂肪隆乳較適合追求自然、真實、柔軟，且不追求一次手術就升級過多罩杯的患者。
因採用威塑抽脂後的自身脂肪細胞，不像矽膠隆乳植入假體有莢膜異物問題，也不需術後按摩，觸感如假包換，胸型自然垂墜好看。
果凍矽膠隆乳則較適合一次需大量升級多個罩杯的患者，且術後需要勤勞按摩以促進假體與組織融合，傷口較大，恢復期較長，但可一次到位。
選擇自體脂肪隆乳手術的患者擔心的問題之一，則是做完抽脂補胸後是否會消風，持久度不高。
其實只要有遵照醫生術後衛教的叮嚀，維持良好的生活，不過度減肥、抽菸、飲酒、熬夜等，在良好的照護下，自體脂肪隆乳的植入成效約有 7 成左右的存活率，所以不用過度擔心會消風。
自體脂肪隆乳後仍可以正常哺乳，不會影響乳汁分泌的功能。因為專科醫生再回填注射時都會避開乳腺組織，讓孕後媽媽仍可以順利哺乳。
任何隆乳手術，不管是自體脂肪隆乳或是果凍矽膠隆乳等，都不會增加得到乳癌的風險，不過能要提醒各位女性每年仍需定期施作乳癌檢測、乳房超音波等。
有糖尿病、癲癇症、有蟹足腫病史與凝血功能異常或懷孕者，或經專科醫師指示不宜接受手術者，都應避免。
術前 2 週應避免刺激性食物，例如：煙、酒、咖啡等。
術前 2 週應停止服用百服寧、阿斯匹靈、避孕藥等藥物。
術前 2 週應停止服用抗凝血或抗氧化食品與藥劑。
手術當日請勿上妝或擦指甲油且不可佩戴金屬飾品。
手術日不應開車或騎車，建議請親友接送。
其餘症狀皆需告知醫生，由專業醫生諮詢判斷評估。
術後依照醫師指示回診服藥，多喝水多休息，如傷口有大量出血、嚴重疼痛或身體不適，請盡速回診就醫。
自體脂肪隆乳後三個月請穿著無鋼圈或無壓迫型的內衣，以免影響植入脂肪存活率。
術後約 1 週內可用擦澡方式清潔身體，傷口保持乾燥清潔，避免碰水，以防傷口感染。
術後 2 週內應避免提重物一類的劇烈活動或粗活。
避免傷口受太陽照射，直到傷口完全癒合。
抽脂術後 1 個月避免泡溫泉、游泳、泡澡,以避免傷口感染。
術後 1 個月應避免刺激性食物，如菸、酒、咖啡及類固醇藥物等。
任何手術都有一定的風險，故建議您在施作任何手術前，慎選風評佳、經驗豐富的專業醫師與診所，並且充分了解術前術後可能產生的狀況，遵照醫囑充分休息與照護度過恢復期，才能擁有良好的術後效果。
自體脂肪隆乳手術並沒有明確的年齡限制，但大部分醫生會建議等到乳房發育完全後，再考慮進行自體脂脂肪隆乳手術。實際狀況仍需要由第一線的專業醫師進行評估，來確保手術效果及患者健康狀態。
在自體脂肪隆乳手術後的恢復期間，患者需要避免劇烈運動和重度體力活動，關於詳細的照護方式，可以參考前文中的「Q6 自體脂肪隆乳術後該注意事項？」。而手術傷口恢復後，患者一般都可以恢復正常的運動，也建議您跟醫生討論目前的恢復狀態，以及適合進行的運動類型跟強度。
自體脂肪隆乳在某些狀況下，可能影響乳房的影像檢查，尤其是乳房 X 光拍攝。因為脂肪移植可能產生一些小的脂肪囊腫或微小的鈣化，這可能在 X 光上與癌變有相似的影像。不過您不需要因此過度擔心，這並不代表自體脂肪隆乳的女性就不能進行乳房檢查。
專業的乳房健檢醫師已經熟悉這些變化，也有許多不同的乳房檢查方式（https://www.commonhealth.com.tw/blog/3891），如乳房超音波、乳房 3D 攝影或其他檢測方式，因此不需要太擔心乳房檢測的問題。
自體脂肪隆乳的效果在手術後就能立即看見，但由於手術後身體會需要時間進行適應跟調整，同時手術的傷口、腫脹也尚未痊癒。一般來說，多數人在自體脂肪隆乳手術 3~6 個月就會看到最終的穩定結果。
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